Les Essentiels

Bonne Nuit

Tous nos produits favoris réunis chez Nêge, pour vous offrir des nuits plus douces.

Les Essentiels Bonne Nuit

Tous nos produits favoris réunis chez Nêge, pour vous offrir des nuits plus douces.

Plus de 20 produits de marques dédiées à votre bien-être et engagées pour la planète, que nous avons soigneusement sélectionnés.


à offrir ou à s’offrir

Découvrez, choisissez et adoptez

vos nouveaux Essentiels pour la Nuit


Notre sélection pour

s’endormir plus vite 

Lundi au Soleil

29.00 €

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Un masque occultant pour les yeux en satin de coton bio tout doux. Si confortable, que vous aurez l’impression de ne rien porter !

Nêge Paris

20.00 €

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La 1ère brume d’oreiller Nêge Paris, 100% naturelle, aux huiles essentielles d’agrumes bio ! De quoi tomber très rapidement dans les bras de Morphée.

Les Barbaries

25.00 €

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Un coussin relaxant à poser sur ses yeux. Rempli de graines de lin bio et lavande, il favorise l’endormissement, aide à réduire la fatigue oculaire et soulager les migraines. Aussitôt essayé, aussitôt adopté !

Epycure

24.90 €

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Notre cure favorite pour lutter contre les troubles du sommeil et s’endormir plus vite ! 30 jours de délicieux gummies (gommes à mâcher), avec + de 90% d’ingrédients d’origine naturelle.

Chic des Plantes

14.60 €

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Un pur moment cocooning avant de se coucher. Infusion 100% naturelle certifiée bio qui apaise et favorise l’endormissement. Notre infusion préférée depuis très (très) longtemps.

Lundi au Soleil

29.00 €

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Un masque occultant pour les yeux en satin de coton bio tout doux. Si confortable, que vous aurez l’impression de ne rien porter !

6h53
C’est le temps de sommeil moyen des françaises.
Et le vôtre ?
CONSEIL SOMMEIL
La respiration carrée
On ferme les yeux et on visualise un carré qui va nous guider dans notre respiration. On inspire sur la première arête, on retient à l’horizontale, on expire sur la deuxième arête, on retient pour refermer le carré… et on réitère 5 fois. Le sommeil arrivera beaucoup plus vite.

Les françaises dorment en moyenne seulement 6h53 par nuit.

Et vous ?

Notre sélection pour

reposer sa peau 

Mikamino

15.00 €

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L’accessoire indispensable à avoir dans sa trousse de toilette. Lot de 3 cotons lavables et réutilisables 100% coton bio certifié GOTS. Tout doux avec votre peau et la planète.

La Canopée

16.00 €

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Un nettoyant 100% naturel ultra-doux, idéal pour les peaux sensibles et tiraillées.

Mikamino

14.00 €

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Glissez ce bandeau de soin dans vos cheveux pour les protéger et dégager votre visage pendant votre routine beauté. 100% coton bio certifié GOTS et ultra-doux.

La Canopée

28.00 €

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Le soin 100% naturel le plus réconfortant. Apaisant, hydratant et nourrissant, appliquez ce masque 1 à 2 fois par semaine pour calmer votre peau tiraillée.

La Canopée

36.00 €

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Notre soin favori certifié bio, qui régénère la peau la nuit pour un teint éclatant au réveil !

Mikamino

9.00 €

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Oubliez le gant de toilette, découvrez le gant démaquillant. Très pratique d’utilisation, il démaquillera votre peau tout en douceur avec ses 2 faces complémentaires. 100% coton bio certifié GOTS.

La Canopée

16.00 €

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Le soin 100% naturel idéal pour booster l’hydratation de la peau, dans un format brume pour une application facilitée.

Cozie

11.00 €

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Finies les mains irritées et sensibilisées par l’hiver. Crème au gel de lin et à l’huile de chanvre à appliquer le soir, pour une hydratation et réparation intense et des mains toutes douces au réveil.

Le saviez-vous ?
Certaines personnes arrivent à contrôler leurs rêves, on les appelle les "rêveurs lucides."
Ça vous arrive aussi ?

> La peau se régénère plus intensément la nuit.

La multiplication des cellules de l’épiderme est maximale à 1h du matin, et minimale à 13h.

Notre sélection pour

des nuits cocooning

Maison Causettes

25.00 €

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Vous n’aurez plus jamais froid l’hiver. Des chaussettes en laine Mérinos fabriquées en France, à porter avec votre pyjama préféré !

Nêge Paris

12.50 €

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La trousse Encore un Soir, pour transporter vos Essentiels Bonne Nuit ! 100% coton bio certifié GOTS, confectionnée dans nos chutes de tissu. À glisser dans sa salle de bain ou dans son sac de voyage.

Bachca

26.00 €

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Enfin une brosse qui démêle sans casse ni douleur ! Conçue en poils 100% sanglier pour démêler les cheveux en douceur et les faire briller.

Nêge Paris

8.00 €

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Chouchou confectionné en France, dans les chutes de tissu de nos pyjamas. L’imprimé Divine Idylle a été dessiné à la main par notre illustratrice Florinda.

Nêge Paris

12.50 €

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Emportez vos Essentiels Bonne Nuit partout avec vous ! Une trousse 100% coton bio certifié GOTS, confectionnée dans les chutes de tissu de notre motif ensoleillé, Évasion Tropicale.

M Moustache

29.00 €

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Un pack de 3 chaussettes pailletées, dorées, marrons et noires, qui habilleront parfaitement vos jolis pieds !

Lesquelles de ces affirmations sont vraies ?

Lesquelles de ces affirmations sont vraies ?

Découvrez nos coffrets de favoris Bonne Nuit

Bonne Nuit

50.00 €

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Nos produits préférés pour prendre soin de sa peau pendant les longues soirées d’hiver. Ce coffret contient 1 mousse nettoyante 100% naturelle pour nettoyer la peau tout en douceur, 1 lot de 3 carrés démaquillants lavables ultra-doux, 1 bandeau de soin à glisser dans ses cheveux pour dégager son visage pendant sa routine beauté et 1 chouchou Divine Idylle pour attacher ses cheveux avec style.

Bonne Nuit

75.00 €

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Le coffret le plus cocooning. Ce coffret contient 1 cure sommeil de délicieux gummies (gommes à mâcher) aux ingrédients naturels, 1 paire de chaussettes en laine mérinos toute douce, 1 infusion certifiée bio qui favorise l’endormissement et 1 crème pour les mains certifiée bio, qui hydrate et répare intensément pendant la nuit.

Connaissez-vous l’effet “première nuit” ?
C'est le fait de mal dormir quand on n'est pas chez soi. Lorsque l'on dort, une partie de notre cerveau reste éveillée pour veiller à notre sécurité. Dans un environnement inhabituel, cette partie du cerveau accroît sa vigilance. Résultat, un sommeil plus difficile à atteindre et plus court que d'habitude.
Le saviez-vous ?
Certaines personnes arrivent à contrôler leurs rêves, on les appelle les "rêveurs lucides."
Ça vous arrive aussi ?

Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir.

JACQUES BREL

LES ENSEMBLES

 

KIMONO & ROBES

 

LES HAUTS

 
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Bravo, cette affirmation est vraie !


Il vous est déjà arrivé de rêver en noir et blanc ? Une étude en 2008 a démontré que 12% de la population rêvait en noir et blanc. La majorité seraient des personnes de plus de 55 ans, qui ont regardé des programmes en noir et blanc à la télévision pendant leur enfance. Incroyable, mais vrai !

Eh non, cette affirmation est fausse !


L'alimentation a un fort impact sur la qualité du sommeil. Pour bien dormir, il est recommandé d'avoir une alimentation équilibrée riche en fibres, et d'éviter les graisses et le sucre. La consommation de fibres permet un sommeil profond plus longtemps. La consommation de sucres quant à elle, favorise les réveils nocturnes.

Tout à fait, c est vrai !


L'endormissement coïncide avec la baisse de la température corporelle.

Lorsqu'on s'endort, la température de notre corps passe en dessous des 37°C, jusqu'à atteindre son point le plus bas, autour de 36°C, vers 3h du matin, puis remonte progressivement.